Informatie‎ > ‎Curriculum‎ > ‎

Tui shou

Tui shou of Push-hands is een van de meest geliefde trainingsonderdelen van Taijiquan.
De functie van tui shou is vierledig, namelijk:

Het trainen van Tingjin (het vermogen te luisteren) waardoor men zichzelf en de tegenstander leert kennen.
Het vermogen ontwikkelen om je eigen vorm te onderzoeken op juistheid met betrekking tot houding en Fajin.
De interesse naar Taijiquan vergroten.
Het begrip van Taijiquan verbeteren
In termen van gezondheid is Tui shou de benadering om het vermogen (gongli) van de beoefenaar te onderzoeken en hoe ontspannen hij is. Zonder ontspanning kan een hoog niveau van Taijiquan niet worden bereikt.

In termen van vechtkunst is Tui shou een noodzakelijke manier om het vermogen van de beoefenaar te beproeven. Bijvoorbeeld het vermogen om te kunnen luisteren (tingjin), natuurlijke reflexen en het vermogen om een grote kracht met een kleine te beheersen.

Tui shou is niet een doel op zich.
Het is een methode. Als methode heeft het een rijk repertoire.
Het feit dat Tui shou onbedoelde fysieke schade kan voorkomen maakt het een goede sport en training voor veel beoefenaars.

Hunyuan Taijiquan heeft een systematisch en effectieve leermethode.
Grootmeester Feng Zhiqiang heeft een sterke reputatie als het gaat om zijn vaardigheden qua Tui shou en sparren.
Men kan starten met het beoefenen van Tui shou als men een bepaald niveau heeft bereikt in de Gong en Quan training.
Vervolgens kan men zijn vaardigheid in Gongfa en Quanfa verbeteren door het beoefenen van Tui shou.

Bron: "Hunyuan Qigong" door Feng Zhiqiang, vrij vertaald door Diderik Knol.